Les Nouvelles des Singlars

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dimanche 19 janvier 2014

TRAIL DU PECHARMANT.

La 9éme édition du trail du PECHARMANT, prés de BERGERAC , s'est déroulée ce week end du 18 /19 janvier 2014.

Chris et moi même étions du déplacement pour "peaufiner" notre préparation hivernale.

Parti en début d'après midi d'ARGENTAT , nous sommes sur place aux environs de 15h30.

Sur cette épreuve, plusieurs "formules" possibles. Samedi soir, 12km nocturne. Dimanche , 11km ou 27 km. Possibilité aussi de faire ou 12nocturne et 11 dimanche ou toujours 12 nocturne et 27 dimanche.

Chris était inscrit sur le 12km/27 et moi sur le 12km/11 du lendemain.

Dés le samedi soir, on se rend compte que ça court vite;;;peu de dénivelé par rapport à nos chemins d'entrainements, mais un terrain argileux et rendu très glissant par une pluie assez soutenue . A l'issue de cette première partie d'épreuve, nous sommes tout deux satisfait; chris se classe 5éme de sa catégorie et moi 10éme; soit 12éme scratch pour chris et 26éme pour moi.

Le lendemain, chris prend le départ du 27 km à 9h30.Ayant comme objectif d'autres trails longue distance, il s'élance dans un état d'esprit moins "guerrier" que la veille, levant même volontairement le pied! faisant malgré sa " retenue " un bon temps, il se classe au général de ses deux épreuves 5éme....

Pour ma part, pas de question à se poser! 11km....pas de gestion , on verra ! Le rythme est soutenue, impossible de savoir qui participe au même classement que moi car des concurrents ne participe qu'à la course du jour, et sont donc plus frais! Au final, je cours plus vite que la veille, et me classe 9éme au cumul des deux épreuves.

Comme dit chris, pas si mal pour des vététistes!!!!






Pendant ce temps là, notre chacha participait sous les couleurs du CAB au championnat régional de cross country athlétisme à EYGURANDE.

Sur un terrain gras et une pluie fine, (condition climatique que charlotte apprécie), celle ci s'impose et s'adjuge le titre en junior fille! Félicitations à elle, sachant en plus l'attachement que charlotte porte à notre club de vtt et les efforts aux entrainements qu'elle s'impose en semaine avec nous tard le soir qui rebuteraient grand nombre....et sans pour autant délaisser le vélo les week end!!!! Chapeau bas miss et encore bravo.

Avec chris , rendez vous est déjà pris pour un prochain trail , plus long en distance , à CAHORS le 9 février.



vendredi 17 janvier 2014

OPEN XC CHALLENGE MASSI 2014

Pour ceux qui souhaites participer en partie ou en totalité au challenge MASSI 2014, voici les dates.



Me concernant, j'espère participer à 'l'intégralité du challenge comme l'an passé, hormis GOURETTE, se déroulant en même temps que notre rando.

Pour les jeunes, certaines courses ne sont pas trop éloignées, et trajet plus courses peuvent se faire dans la journée.

Par contre, la présence d'un ou des parents est indispensable sur ces évènements , participant à la compétition, je serai dans l'impossibilité d'encadrer pleinement les jeunes; sauf reco etc....

article:Alain GOUNET "el présidenté".

dimanche 12 janvier 2014

GALETTE DES ROIS

A l'initiative Du coach clé de 12 et d'el presidenté, un challenge jeunes et adultes du club a était mis en place.

Après tirage au sort, 6 équipes furent constituées (1adulte/1jeunes).

Pour départager les équipes, 4 zones furent aménagées, alliant technicité, force explosive, franchissement pour finir par la montée infernale!

A l'issue de ce challenge très convivial ou chacun a donné le meilleur de lui même et s'encourageant mutuellement, et après proclamation des résultats, tous se retrouvèrent au local afin de partager galettes et boissons.

Une petite vidéo et quelques photos pour vous faire partager ce bon moment!



LIEN PHOTOS

dimanche 5 janvier 2014

SORTIE CLUB

Première sortie club 2014 ce samedi,avec des conditions climatiques relativement clémente par rapport aux journées précédentes.

C'est certainement pour cette raison qu'un bon groupe de 8 vététistes prirent le départ du local pour 33km de chemins bien gras!

Ou alors , un besoin d'oxygéner "les têtes" , évacuer les fêtes et leurs excès....et pour certains quelques kilos pris durant cette période!

Peu importe, toujours très plaisant de rouler en groupe. Bizarrement, c'est pas les jeunes les plus affutés en ce début d'année....

L'allure est cependant bonne, et , à deux reprise, par souci de partager leur savoir, deux singlars ont improvisés une séance mécanique en sous bois..... petit problème de chaines!

Après environ 2h40 de vtt et quelques belles figures.... tous regagnèrent le local du club en se donnant rendez vous samedi prochain pour une sortie commune jeunes et adultes ,au stade, où chris et moi même allons proposer des "exercices techniques" et activités; défis par équipe , pour rouler différemment avant une petite collation au local vers 16h.

A samedi, et je l'espère nombreux!



jeudi 2 janvier 2014

INFO JOURNEE SKI UFOLEP









mercredi 1 janvier 2014

VOEUX 2014






Que cette nouvelle année soit fructueuse dans chacun de vos projets personnel.

qu'elle soit porteuse de réussite et exauces vos souhaits ; même les plus fou!


Qu'elle vous préserve en bonne santé , ainsi que vos proches et toutes les personnes chères à votre entourage.

Meilleurs vœux à toutes et à tous , singlars, marcassins , famille , amis ou "simple" visiteur du site !

El présidenté pikachu.